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YOU DON'T GET WHAT YOU WANT, YOU GET WHAT YOU WORK FOR.

Thinspiration Del Mes ✿

Thinspiration Del Mes ✿
Diciembre: Vlada Roslyakova
domingo, 30 de enero de 2011

INICIO: LUNES 7 DE FEBRERO                   
FINALIZA: LUNES 7 DE MARZO

Datos de inscripción: (ejemplo)
-Nombre o apodo: Katty Angel
-País: México
-Edad: 15 años
-Altura: 1.59 m
-Peso actual: 68 kg
-Peso meta al finalizar la carrera: 65 kg
-Peso meta: 48 kg
-Blog u otra página personal: angel-x-ahora.blogspot.com

En su siguiente entrada deben de poner  la siguiente imagen con la siguiente información:
 para mas informacion acerca de la carrera ingresa a angel-x-ahora.blogspot.com

esto es para que haya mas princessas en la carrera y no se vuelva aburrida por tener pocas concursantes, pero recuerden que esta carrera es mas que nada contra la grasa y los kilos de mas.
Repetir al levantarte frente al espejo:
“Hoy es otra oportunidad para intentar ser feliz, para luchar por lo que quiero.
 Hoy prometo no defraudarme a mi misma ingiriendo alimentos que me dañan, me engordan, y me alejan de mi meta: Ser delgada, hermosa, sexy, ser princesa, ser perfecta.
Ana/Mia te prometo respetarte hoy, pero más que nada, me respetare a mí misma, seré FUERTE.
Esto tendrá un puntaje de 30 Puntos.
Pueden copiarlo en un papelito y tenerlo siempre con ustedes, y si se sienten en tentación, sáquenlo y léanlo para ustedes mismas.
Esto lo copie de otra carrera, ya que a mi si me inspiro y me dio fuerzas para seguir.

Ingesta de calorías:
Más de 1001 calorías = -100 puntos
901-1000 = 0
801-900=40
701-800 = 50
601-700 = 100
501-600 =200
401-500=300
301-400=400
201-300= 500
101- 200= 600
- 100 =700
semi-Ayuno (solo jugos o tés, o líquidos  light o endulzados con edulcolorante, sin incluir licuados) = 800
Ayuno total (solo agua) = 1000
Agua
Medio litro= 10
1 litro= 50
1 litro y medio= 80
2 litros= 150
2.5 litros – 4 litros = 250
+ 4 litros = -50
Ejercicio:
Incluye cualquier actividad física (correr, caminar, bailar, etc.)
15 minutos= 20
30 minutos= 50
1 hora= 100
1 hora y media= 170
2 horas= 250
Más d 2 horas= 400
Subir 100 escalones seguidos: 50

Comidas:
Esto es por cada vez que se hace en el día.
Atracón y no llamar a Mía= -50 puntos
Atracón y llamar a Mía= tus calorías se cuentan a la mitad.
Llamar a mía sin haber tenido atracón, solo comer o beber x cosa= -50 puntos
Llamar a Mía más de 4 veces a la semana: -100
Saltarte una comida= 50 puntos
Otros:
-Enviar reporte a tiempo (cada lunes)= 50
-Enviar  reporte un día de retraso =30
-Enviar  reporte dos o tres días retrasado= 10
-Enviar reporte de tres a cinco días de retraso= 0
-Enviar reporte con seis días de retraso= -10
-Enviar reporte con 1 semana de retraso= -20
-Entrar a revisar tu blog, u otro que sigas: 20
-Uso de laxantes o pastillas= 10 (cada vez en el día que se usen. Incluyen tés, gel, cosas para adelgazar, solo se permite usar tres de estos)
-usar más de 3 laxantes o pastillas= -20
-Pesarse 1 día antes de la entrega de reporte de peso o el mismo día: 50
Pesarse más de 3 veces a la semana: -50
- Dedicar  media hora o más al estudio (hacer tareas, estudiar cosas de la escuela, hacer proyectos, etc.): 100 puntos
Limpiar tu habitación o ayudar con los quehaceres de la casa= 50
 Las princesas deben ser inteligentes y ordenadas también y no solo hermosas.
Recuerden buscamos ser perfectas en todo sentido.

Belleza. Imagen personal
Pintar uñas de las manos=30
Pintar uñas de los pies=30
Arreglo del cabello (tratamientos, secados, planchados, cortes, peinarlo antes de salir, etc.) =30
Depilarse (bigote, piernas, etc.)=50
Mascarillas=20
Los reportes serán así:
El primer reporte tendrá los puntos del 07 al 13 de febrero y se entrega el 14 de febrero.
El segundo reporte tendrá los puntos del 14 al 20 de febrero, su peso y se entrega el 21 de febrero.
El tercer reporte tendrá los puntos del 21 al 27 de febrero y se entrega el 28 de febrero.
El cuarto reporte tendrá los puntos del  28 de febrero al 07 de marzo y su peso final.
Este último reporte se entregará el 08 de marzo.

Ejemplo de reporte:
Segundo reporte.
Nombre: Katty Angel
Nº de participante: 06
14 de febrero: 2440 puntos
15 de febrero: 3560 puntos
16 de febrero: 3450 puntos
17 de febrero: 2330 puntos
18 de febrero: 4560 puntos
19 de febrero: 2900 puntos
20 de febrero: 3990 puntos
Peso: 66 Kg.

Los reportes se pondrán en un comentario en la entrada que publique el día de entrega de reporte.

Bueno espero y la carrera sea de su agrado y si tienen alguna duda o comentario háganmelo saber.

sábado, 29 de enero de 2011

Emm bueno las personas que comenten esta entrada también recibirán el premio ñ-ñ
Si algún premiado lo quiere seguir las normas serian.
  1. Una vez que sepas que estas premiado. En el siguiente post poner que tiene premio comentar en el. 
  2. En el siguiente post publicar el premio  (tanto en un post o/y en alguna columna.) Haciendo mención al blog que le dio el premio.Diciendo que los comentarios del anterior son los nominados.
  3. Pasarse por sus blog para que sepan que fueron nominados.
 **************************************************

Hola princip3s y princessas
Ya me hacía falta escribirles, no pues la buena noticia es que bajé a 68, pero eh estado comiendo y no me he ejercitado así que debo estar en los 69 :/, pero bueno el motivo  central de esta entrada es que veo que muchas quieren una carrera  y pues no sé como veo que no hay muchas que me convenzan pienso hacer la mía, que dicen la hago o no?
Si me dicen que si entonces empezaría el lunes 7 de febrero (yo entro ese día a la prepa), así que es para empezar bien el año escolar :D
hermosuras ya no sé ni que pensar de Alejandro, el otro día me hablo y me dice que porque no le hablaba, que si me había enojado con él, yo solo pensaba -obvio que si estúpido, subes imágenes de tú y tu ex y dices que aun sigues enamorado de ella mientras estas acá jugando conmigo-, y le dije que no, le pregunte si había alguna razón y le dije que de seguro si la había y ya había metido la pata, pero me dijo que no y que estaba segurísimo que no había ninguna razón por la cual yo me enojara con el…
Bueno en fin, estúpido. yo por mi cuenta ya no le hablare…
Y luego al día siguiente me vuelve a hablar y las típicas preguntas de: como estas y que has hecho, y me sale con que está viendo a su ex diario y están viendo si regresan y yo así de: D:, estúpido como me dices eso a mí!?!?, lo estaba pensando obviamente, le conteste con un: ah que bien…
Whatever, ojala vuelva con su novia fea ( y vaya que es fea o la cámara la odia). La ‘’güera’’ color llanta…. ¬¬…
Estoy hablando con una amiga y le tuve que cancelar una salida por falta de efectivo, ufff no saben cómo se enojo, ya me la imagino rayándomela al otro lado de la pantalla ¬¬….
 Siempre se pone así es muy dramática me choca que no entienda que a veces no puedo salir por razones así, o porque no tengo manera de llegar, además, vive hasta la 5ta riata ¬¬….
Bueno princessas cuéntenme que piensan de la carrera :D
O saben que mejor si la hago ya está decidido mañana les publico las reglas y como se llevaran los puntajes va?
En fin
Me despido
Chao0
Se cuidan
Bzz =3
Animo0o0o0o0o0o0o0o0sssssss!!!!!!!!!!!!!!

PD:
 Me inhabilitaron el Facebook D:
Es horrible, ahora tendré que crear otro correo para crear otra cuenta, con razón veía que me quedaba con menos amigos en Face cada día, de seguro los administradores no quieren a anoréxicos en su red social u. u
PD 2:
Ok, ya me harte de mi amiga, me dice siempre que la ‘’dejo abajo’’ mientras yo y otra amiga de los 40 que invito fuimos las únicas que fuimos a su cumpleaños, haber porque eso no lo cuenta? ¬¬… o como la vez que me fui con ella a su casa en camión dios nunca había viajado tanto tiempo en ‘’el mercedes’’ ¬¬…
Pero como le encanta hacerme sentir mal cuando no puedo ir con ella….
Ok, ahora me dice que lo dice de puro juego, pues la verdad no le creo, siempre es así cuando no puedo ir y la verdad o es una excelente actriz o una mala mentirosa ¬¬…







viernes, 21 de enero de 2011
someday.....

Hola princip3s y princessas

Wow no saben qué bien se siente un día entrar a tu blog para ver tus comentarios y darte cuenta que tienes 100 seguidores (:

100 hermosísimas personas que me apoyan, (aunque la mayoría no comenten xD)

Pero bueno en fin muchísimas gracias por seguirme (:

Bueno regresando a lo que iba, todo está mal con Alejandro, al parecer solo me ‘’uso’’ para ‘’tratar’’ de olvidar a su ex u.u

Me di cuenta por que subió una foto de el con ella y en el pie de foto decía:

‘’La relación termino, pero mi amor por ti no (L)''

Ok eso me rompió totalmente el corazón u-u

Pero bueno eso me gano yo por ilusionarme de más….

Pero que estúpida soy, debí de haberme dado cuenta cuando posteo el link de su metroFLOG

(Si que naca sigue teniendo metroFLOG… sin ofender a los presente claro esta xD)

Y decía: ‘’como te extraño’’

Pero en fin no le di mucha importancia….

Luego como se está quedando con su prima y resulta que es amiga de su ex y que la tuvo que ver sabe cuántos días y que blah blah blah… pero él me decía que el solo me quería a mi….

Y yo de estúpida me la creí.

De verdad no entiendo porque tengo tan mala suerte para estas cosas del amor, en serio nunca me ha ido bien en ninguna emmm... ‘’relación’’ que eh tenido, y la verdad no he durado nunca mucho y que digamos mi historial no es muy largo.

Bueno también les escribo para decirles que la nutrióloga no vino, porque como estoy enferma no estoy de muchos ánimos para que me pesen ni tomen medidas ni nada de eso, el martes fue cumpleaños de un amigo y fui a su fiesta y me sentí genial porque no comí, bueno no comí pozole que era lo que habían llevado pero si pastel…

Bueno es mejor haber comido 1 que 2 pero hubiera sido muchísimo mejor no haber comido nada, pero fue todo lo del día, y los demás día he comido muy poco a decir verdad, hoy si como porque la verdad no tengo muchas fuerzas y quiero curarme pronto para ir con mis amigas a algún lugar y enferma no puedo; lo que comí fue caldo de pollo y hace rato cene un lonche de jamón, y ya no he comido nada más y espero no hacerlo porque la verdad si me pase.

Bueno princip3s y princesas

Gracias por hacer este día un poco más alegre, ya que al parecer no me estaba yendo muy bien que digamos en ningún tema de mi vida.

Espero que estén mucho mejor que yo (:

Ah por cierto mí abdomen esta más plano :D

Mi panza ya no habla por sí sola :DDDDDDD ( saben a lo que me refiero no?? )

Si no les dejo una imagen más explícita.

Bueno

princip3s y princessas bellos

me despido

Chao0

Se cuidan

Bzz =3

Animo0o0o0o0ssssssssss!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

¿Te gusta el diseño del blog?

Perfection ♥

Metas! ♡ ♥ ღ

Estatura: 1.58 M
Peso inicial A&M: 77 Kg
Peso mas alto: 83.5 Kg
Peso actual:72.1 Kg y bajando...
Primera Meta: 75 Kg COW
Segunda Meta: 70Kg FAT
Tercera Meta: 65Kg Chubby Common I CAN DO IT!
Cuarta Meta: 60Kg Cutie
Quinta Meta: 55Kg Pretty
Sexta Meta: 50Kg Skinny Bitch
Meta Final: 48Kg Finally Perfect Girl! (¿?)